Archive for enero, 2011

Cómo pasar de la obligación al disfrute con un sencillo gesto

Hace poco leía sobre el Carrefour chino que, al parecer, allí se llama Jia le fu, que significa “traer alegría y felicidad a la familia”. ¡Qué interesante y bonito concepto! me dije. Y es que, no es lo mismo ir a hacer la compra de la semana pensando: “qué rollo, una obligación más, a ver [...]

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Muévete: claves para sentirte activo

El alma de este libro se puede recoger en esta frase: “Sobrevivir es una actitud pasiva: esperas a que algo suceda. VIVIR es una actitud activa: te mueves para que las cosas sucedan”… Así comienza el libro “Muévete: claves para sentirnos activos”. Este libro lo escribí  porque yo misma tenía necesidad de movimiento y acción [...]

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